Tuesday 8 February 2011

COFFEE SCRUB

ADA LEBIH SERBUK KOPI KAT DAPUR YANG ALMOST EXPIRED?? JOM BUAT COFFEE SCRUB...SCRUB BAGUS UNTUK MEMBUANG SEL SEL KULIT MATI, MELICINKAN KULIT, MENCERAHKAN KULIT (BUKAN PUTIH MACAM MICHEAL JACKSON TAU...)

SO..BAHAN YANG BOLEH DICAMPUR UNTUK MEMBUAT COFFE SCRUB NI IALAH PARUTAN LOBAK MERAH. MULA..BANCUHKAN SERBUK KOPI TADI DENGAN SEDIKIT AIR SUAM..MULAKAN EXFOLIATE (PROSES MENYENTALLAH TU...) DARI KAKI HINGGA KE ATAS BADAN.

BIARKAN SEKETIKA SEBELUM MELUMURKAN PARUTAN LOBAK MERAH TADI KE ATAS KULIT.  BILAS DAN MANDI SEPERTI BIASA...KEMUDIAN SAPU BODY OIL SEBELUM KULIT BENAR2 KERING SELEPAS MANDI.

HAIR MASK WITH ALOE VERA & HIBISCUS

RAMBUT PANJANG, LEBAT DAB BERKILAT MEMANG CANTIK..SHAMPOO YANG ADA DIPASARAN MEMANG BANYAK PILIHAN. TAPI SEKALI SEMINGGU ELOK JUGA PAKAI HAIRMASK YANG DIBUAT SENDIRI  SEBAB HAIR MASK YANG DIBUAT SENDIRI DIRUMAH TAK DE PARABEN, TAK DE PABA DAN LAIN2 BAHAN PENGAWET. SO JOM TEPEK KAT RAMBUT, DAH SLALU SANGAT TEPEK KAT MUKA & BADAN KALI NI RAMBUT PULAK YEA.

CARA2 MEMBUATNYA ...

ISI ALOE VERA MESTILAH DIMASUKKAN KE DALAM BLENDER BERSAMA DAUN BUNGA RAYA(HIBISCUS)..TEPEK ATAS KEPALA..ARGHH..SEJUK AND NYAMAN JER..SELAIN UNTUK MENYIHATKAN AKAR RAMBUT, ALOE VERA JUGA BAIK UNTUK MENGHILANGKAN KELEMUMUR. DAUN BUNGA RAYA PULAK MEMPERCEPATKAN PERTUMBUHAN ANAK RAMBUT BARU.

KICK START OF THE DAY

APA MENU DETOX HARI NI? DETOX TU APA ??? ISKH..SAH ..SAH LAH TAK AMBIK TAU LANGSUNG PASAL KESIHATAN AWAK NI..

OKEY..DETOX NI ADALAH SATU KAEDAH MEMBUANG RACUN DALAM BADAN..CONTOH MELALUI BERPELUH,  PERKUMUHAN, BUANG AIR KECIL & BESAR DAN LAIN2 LAGI..OKEY UNTUK MENGGALAKKAN SISTEM DETOX DALAM BADAN BERJALAN LEBIH LANCAR, KENALAH UPGRADE APA YG NAK DIMAKAN..JANGAN LAH MAKAN MC DONALD ATAU SOSEJ WAKTU SARAPAN..

UNTUK MEMULAKAN HARI YANG SIHAT PERLUKAN MAKAN BUAH BUAHAN ATAU SAYURAN SEBELUM MAKAN MAKANAN YANG BERBENTUK PROTEIN ATAU KARBOHIDRAT.

DAH LAH NI UPLOAD GAMBAR SALAD RINGKAS DAN MELIURKAN..KALAU TAK TERLIUR NENGOK GAMBAR NI , NANTI AKU BALING CAMERA NI KE BAWAH..HAHHAHA..

NAK RESIPI LE PULAK ...OKEY NI RESIPI PALING RINGKAS YEA.. 
2 BIJI BUAH OREN - DIPOTONG MELINTANG 
SEGENGGAM ISI BUAH DELIMA @BUAH CRANBERRY KERING @KISMIS HITAM
KACANG PINE ATAU BUAH BADAM
LADA HITAM
GARAM
MINYAK ZAITUN . OLIVE OIL LA TU..NANTI INGAT MINYAK RAMBUT ZAITUN PLAK
DAUN PUDINA YANG DIHIRIS HALUS
HIDANGKAN CANTIK2 DALAM PINGGAN...BON APPETITE!!...

Blog Archive